Nine Senses mərkəzi Ruçira ilə daimi yoqa dərslərinə start verir!
Ruçira – yoqa və meditasiya üzrə mütəxəssisdir.  O, xüsusi motivasiya metodikaların köməkliyi ilə insanları yönəldir, həyatda öz yerini tapmağa yardım edir. Müəllim daimi olaraq yoqa ilə məşqul olmağı, yuxu rejiminə diqqətlə yanaşmağı, meditasiya etməyi, mismarlar üzərində durmağı və nəfəs hərəkətlərini tədbiq etməyi örgədir.
Qoşulun, həmfikirlərin əhatəsində yoqa ilə məşğul olun, ilhamlanın!